15 Dakikada Hazır: Zengin Ton Balıklı Sandviç Tarifi
Tarife Giriş
Bu ton balıklı sandviç tarifi, sadece 15 dakikada hazırlanır ve lezzetiyle sizi mest eder. Taze ekmek arasında yer alan ton balığı, marul, domates ve isteğe bağlı baharatlarla eşleştirilerek hazırlanır. Diğer malzemeler ise zenginlik ve tat katmak için kullanılır. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu sandviç, hem öğle yemeği hem de hafif bir akşam atıştırmalığı için mükemmeldir.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 5 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Akdeniz mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
- Kalori: 350 kcal
Malzemeler
- 1 kutu ton balığı (yaklaşık 150 gram)
- 2 dilim tam buğday ekmeği
- 1/2 avokado (dilimek için)
- 2 yaprak marul
- 1 dilim domates
- 1 yemek kaşığı mayonez
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Ton balığını bir kaseye alın ve limon suyu ekleyin. İyice karıştırın.
- Mayonezi ekleyip karıştırmaya devam edin, ardından tuz ve karabiber ekleyin.
- Bir dilim ekmeğin üzerine marulu yerleştirin.
- Marulun üzerine ton balığı karışımını yayın ve dilimlenmiş avokado ve domatesi ekleyin.
- Diğer ekmek dilimini üzerine kapatın ve sandviçi ikiye kesin.
- Servis yapmadan önce dilerseniz biraz daha baharat ekleyin.
Püf Noktaları
Daha zengin bir tat arıyorsanız, ton balığı karışımına biraz kapari veya zeytin eklemeyi deneyebilirsiniz. Sandviçinizi hazırlamadan önce ekmek dilimlerini hafifçe tost yaparsanız, çıtırlık katabilirsiniz. Ayrıca, yanında dilerseniz patates cipsi veya bir kâse çorba ile hizmet edebilirsiniz. Taze otlar ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu sandviç, yanında taze sıkılmış meyve suyu veya soğuk çay ile harika gider.
