Katmanlı Meyve ve Granola Yoğurt Bardakları
Tarife Giriş
Katmanlı meyveli ve granolalı yoğurt bardakları, yoğurt, taze meyveler ve granola ile hazırlanan hafif bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneğidir. Öncelikle, bir bardak içine yoğurt koyulur, ardından üzeri taze meyveler ve granola ile kaplanır. Bu işlemi katmanlar halinde tekrarlayarak bardaklar doldurulmuştur. Hem görsel hem de lezzet açısından cazibeli bir sunum sunan bu tarif, pratik hazırlanışı ile zaman kazandırır.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Dünya Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 200 kcal
Malzemeler
- 500 gram yoğurt
- 2 su bardağı granola
- 1 su bardağı çilek, doğranmış
- 1 su bardağı muz, dilimlenmiş
- 1 su bardağı yaban mersini
- 2 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Bir bardak veya kase alın ve ilk katman olarak yoğurdu koyun.
- Üzerine istediğiniz meyveleri (örneğin çilek, muz ve yaban mersini) serpiştirin.
- Daha sonra granolayı ekleyin.
- Bu adımları tekrarlayarak bardakları katmanlar halinde doldurun.
- İsteğe göre, her katmanın üstüne biraz bal ekleyin.
- Servis yapmadan önce buzdolabında biraz bekletmek tatsal derinlik katabilir.
Püf Noktaları
Tarifin tadını arttırmak ve daha renkli bir görünüm elde etmek için farklı meyveler kullanabilirsiniz. Ayrıca, yoğurdun üzerine ekleyeceğiniz ceviz veya badem gibi kuru yemişler, harika bir lezzet katacaktır. Yüksek lif içeriği ve protein sayesinde bu tarif, uzun süre tok kalmanızı sağlar. Hazırladığınız yoğurt bardaklarını, herkesin severek tüketebileceği sağlıklı bir atıştırmalık ya da tatlı alternatifi olarak sunabilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu tarifin yanında bir fincan taze demlenmiş yeşil çay veya smoothie ile harika bir uyum yakalayabilirsiniz.
